20 de julho de 2015

Picolé de Detox

Hoje vim com um dica super bacana. Vocês que sempre querem fazer aqueles sucos detox mega mirabolantes, mas sempre tem preguiça de picar a couve e blá blá blá..
Lá vai uma dica super bacana que conheci, são gelos de couves.
Ahhhh como isso facilitou a minha vida..hehehe
É super simples, eu faço pra 1 semana, pois estou tomando todos os dias, preciso desintoxicar mto kkkk

Vamos lá ao passo a passo:


 1 maço de couve. Retire o talo e os lave.

Picotei o maço para facilitar a trituração.

 Coloquei um pouco de água para facilitar a trituração 

 Bata até que fique uma mistura homogênea

Coloque em forminhas de picolé ou em cubinho de gelo.

Pronto!
Agora escolha o seu sabor preferido e não fique mais com preguiça pela manhã de fazer um suco para você!
Os próximos assuntos de detox será alguns tipos de sucos para você se deliciar!




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